我们平时看到一个人的时候，会说这个人气质很好，那个人气质不行等等，气质对于我们大多数人来说，都是凭感觉去判断，它是无形，摸不着的东西；那么，在心理学中，我们所称谓的“气质”这个词，其实它有更深层次的含义和解释；并且我们可以通过感觉一个人的气质，来判断他的一些信息，譬如比较适合的职业发展方向，性格特征等，来实现更好地与不同类型的人打交道，那么让我们来学习一下，心理学中指的气质类型的外在表现有哪些呢？实际上我们也不难发现，有四种典型气质类型，他们的外在表现分别是：
1）胆汁质的人，这类人通常是能够坚持长时间的工作而不知疲倦，精力很旺盛，行为表现也是很外向，直爽热情，情绪比较容易兴奋，心境变化也是很剧烈的，脾气容易暴躁，所以有时候也是难以自我克制的这种类型；
2）多血质的人，一般是比较活泼好动的，言语上，行动上，或者反应速度上，注意转移的速度上比较快，行为上偏外向型，很容易适应外界环境的变化，善于交际，不怕生，容易接受新事物，注意力容易分散，兴趣多变，情绪也会不稳定；
3）黏液质的人，反应速度慢，情绪不容易兴奋，整体感觉很平稳，举止平和，行为内向，头脑清醒。做事有条不紊，踏踏实实的类型；这种人比较循规蹈矩，注意力容易集中，稳定性强，不善言辞，人际关系也讲究分寸；
4）抑郁质的人，那么我们会联想到抑郁症对吧？其实他的外在表现形式中确实涵盖了部分抑郁症状的倾向，是什么呢？多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；敏感机智，别人没有注意到的事情，他能注意得到，胆小孤僻，情绪的兴奋性弱，难以为什么事情动情，或是被什么事情打动，喜欢一个人，有点社恐，做事是认真仔细的，动作迟缓防御反应明显；
上述的四种类型，大家不要对号入座，其实大多数人是中间型或混合型，遇见不同种类型的人，可做参考，但具体情况还得具体分析。