本文为百家号作者[大象生]原创作品，抄袭必究！
01.
每一对夫妇或者情侣，无论是幸福还是悲惨，总是会有为争吵烦恼的时候。不过没关系，我想告诉你，你应该庆幸你们会争吵，因为争吵其实是一种求生方式，它是我们亲密关系的免疫力。没有争吵的婚姻，就像是生活在无菌环境下，可能不会出问题，但世上又哪有什么无菌环境呢？
您可能会说，每一次的冲突甚至分手，不都是争吵引起的吗？你说的对，就像我们每一次生病，都会有免疫系统参与一样，如果通过争吵，没有解决你们的问题，那可能就说明你们不适合在一起。更有甚者，事事吵架天天吵架，频繁的调动这个免疫力，那这段关系将很难维持。那些能长久存续的亲密关系，大多是在一次次的争吵过后，很好的解决了问题，并且下次不会再犯，这反而让这段关系变得更牢固。良好的感情不是不吵架，而是吵了架还能更好的在一起。
02.
心理学上把人的气质划分为四个气质，胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。这里的气质指的是与生俱来的，可以理解成我们常说的“禀性难移”中的秉性或者性格，这四种气质各自代表不同的特点和表现，比如胆汁质的人情绪易激动、性急但反应敏捷；多血质的人灵活易变；粘液质性格比较缓慢，能克制冲动，自制力强；而抑郁质的人则表现为情绪易低落敏感，容易优柔寡断。
S先生和Z女士是一对有10年婚姻的夫妇，两个人一个爱急躁，另一个又强势，典型的两个胆汁质。两个人在争吵中，经常是因为非常小的一件事，气对气话赶话，最后演变成非常激烈的争吵，而争吵的内容早就不是引起争执的那件小事了。就这样天天小吵大吵，最终感情吵没了，婚姻也走向解体。
但是S先生后来遇到了G女士，情况就不同了，S先生依然是爱急躁，而G女士的性格偏向于粘液质，性情较缓慢，善于克制。他们也会有争吵，一方在说的时候，另一方能沉默倾听，这就不会出现话赶话让吵架升级的情况，最后积攒在心理的问题表达清楚了，情绪也释放掉了，问题就得到了解决。
从这个角度来看，如果是两个胆汁质的人在一起相处，一个人性格暴躁，另一个人控制欲强，那这两个人在一起必然容易爆发冲突！如果是两个抑郁质的人，都很敏感但又不善于表达，也是没有办法愉快相处。这种气质上的不合适，其实就是离婚理由中对多的一种原因——“性格不合”。当出现性格不合时，能重新选择就显得非常重要了。
03.
那么，作为亲密关系中的男女，总会有不和谐的时候，总会有不同意见的情况，无论是性格相合还是性格不合。面对生活中的不和谐，到底是隐而不发还是通过争吵这种免疫力来解决掉问题呢？
隐忍下去可以造就当下暂时的和谐，甚至说锻炼自己的心性。可是，这种被压制的力量会形成情绪负压，直接导致在其他方面以某种方式爆发出来，哪个环节薄弱就从哪个环节喷薄而发。这是情绪负压自然选择的结果。但是，当人过度隐忍，关闭所有疏通渠道的时候，这种负压就会转而向内伤害身体，引起内伤。生活中因情绪压抑导致身体病变的例子不在少数。
而选择释放出来，代价就是当下可能会表现冲突，甚至激烈。好处是，情绪负压得到释放，吵完后心理上比之前憋在心里隐忍不发，会感觉到一种放松。吵架很难过，但是不吵架更难受。这样来看，吵架就成了一种让身体趋于舒适的一种求生方式了。
所以说，争吵在亲密关系中的作用，更像是一种免疫作用，如果婚姻或者情感问题，通过这种免疫处理后得到解决，反而会使婚姻的免疫力提高。如果没能解决，那这个问题就将对亲密关系造成伤害，如果不断多次的免疫破坏（如天天吵架），那亲密关系将面临瓦解。
04.
当然，我们也要注意吵架的方式，由于吵架很多是在宣泄不良的情绪，所以容易恶语相加。双方就要注意，尽量减少口不择言和尖酸刻薄的话。就算是已经说出了一些过分的话，当我们冷静下来的时候，对于那些情绪上的气话不要过于当真和纠结。该吵的吵了，该宣泄的宣泄完了，舒服了，那剩下的就是想想彼此的好，再做些都喜欢做的事吧！