文/常靖
前些天，去参与电视台的一场家庭调解，其实，严格说来这个家庭并没有太多的矛盾，只是家长看到孩子毕业两年了还不找工作也不出门，整天关在家里上网打游戏，实在受不了了，才求助于我们调解团队。
去之前，凭经验，会对这个家庭有许多猜测，比如父母关系不和、家长对孩子的忽视或控制、家长过于溺爱或过于严厉造成的伤害等等。但到了现场，一切和我想象的都不一样。
家里的成员都在场，爷爷奶奶还有姥姥，以及孩子的父母。只是孩子缩在房间里不出来。
一接触，会发现，这家的老人有知识有文化，说话彬彬有礼；孩子的父母也非常温和。谈起孩子，他们并不像常见的家长那样抱怨和控诉，反倒说了孩子很多好话，比如孩子除了不出门，别的没什么毛病，对家长尊重，也会做些家务；没有抽烟喝酒乱花钱等不良嗜好。
我们试着和孩子交流，问他有什么想法，对家人有什么意见，但孩子只是低头不语。
从这个已经20岁的年轻人的表现来看，他应该属于抑郁症状，单靠我们团队的调解很难起到什么作用。
关于青少年的心理问题，有一些耳熟能详的话：
“每个问题孩子的背后都有一个问题家庭”；“父母是原件孩子是复印件，有什么样的父母就有什么样的孩子”；“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”；“原生家庭有问题，会伤害孩子一辈子”
这些话，都有一定道理，但如果拿这些话当真理去按图索骥找心理问题的原因，有时会一头雾水或误入歧途。
心理出现问题的原因很复杂，特别是抑郁症，可以分内源性和外源性，很多是内外结合的。致病的因素不止一种。如果当事人的原生家庭不是那种明显的病态的不健康的家庭，而且父母的教育方式也没有什么错误的话，那我们就得另找路径。
大致上导致心理问题出现的原因可能是三种。
01
个体易感的性格气质
我们不能否认，个体存在着明显的特殊性和差异性。同样遭遇一些挫折和打击，在不同的人身上引起的反应和后果是不一样的。有的人能够勇敢面对，愈挫愈勇；有的人会消沉抑郁、一蹶不振。这和人的认知信念有关，也和性格气质有关。
古希腊学者希波克拉底将人的气质分为四种类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。胆汁质的人脾气急躁，为人热情、直爽，精力充沛；多血质的人易感情冲动，行动敏捷，为人活泼好动，反应迅速，热情、敏感，喜欢社交；粘液质的人稳重，情感发生缓慢、深刻、内敛，为人安稳，情感不易外露，善于忍耐，兴趣稳定，性格内向。抑郁质的人重感情，行动缓慢、无力，反应迟缓，善于觉察他人不易觉察的微细事物，为人孤僻，想象丰富，性格内向，多愁善感。
我们很容易分辨得出，抑郁质的人更敏感，特别是当接受到负面事物的时候更易被侵染和影响到。
这样的人很善于思考，对于人性的研究、对于生命的思索、对于生活的真谛，他们越追究越郁闷，越陷入越沉沦。即使自己没有经历过什么苦难，但在探究的过程中，他们会发现这世界存在着很多的阴暗面，有些是让人无法接受的，越接近真实越抑郁。这样的特质在文艺青年身上表现明显。
歌手朴树就是一个例子。他生在高知家庭，父亲北大物理系毕业，是博士生导师，母亲是北大毕业，我国第一代计算机女工程师。父母开始是希望朴树和他们一样走上科研之路，但朴树却有自己的爱好和追求。他学习成绩一般，勉强考上了首都师范大学。
到大二时，朴树在学校实在待不住了，他选择了退学去专门搞音乐，父母表示理解，父亲还在国外给儿子买了音乐合音器。
这样的父母够开明了吧，他们允许他做想做的事，尊重他的想法。而且在音乐道路上，朴树也没有经历什么磨难，只是他有自己对音乐严苛的标准和坚持。这么多年，抑郁始终陪伴着他，他活在纠结和拧巴中，沦于漫长的自我消耗，每一步都仿佛走在破碎的边缘。
还有一些诗人、哲学家，他们陷入在对人生深入的思考中，走不出来，抑郁似乎成了他们的标签。
02
家庭的过度保护
缺爱的家庭会导致心理问题的出现，给孩子心中造成的缺失可能永远都弥补不了。那么充足的爱呢？当然这里不是指溺爱。父母给了孩子足够的爱，呵护着他的成长，但有时由于过度的保护，没有给到孩子历练的机会，孩子脆弱甚至无能。这样的孩子仿佛温室中的花朵，一遇风雨就败落。
68岁的前田良久，是日本的“啃老界鼻祖”，他一生没结过婚、没工作过，父母在世，靠父母养活；父母去世后，他就靠遗产勉强度日。他目前生活在一间20年没有打扫过的房子，过着邋遢的日子，并准备活上几年等所有遗产花光后，就自杀离世。
这样一个有严重心理和行为问题的人，也曾有过快乐的童年。
他的父亲是高级工程师，后来经商赚了不少钱，带着全家住进了大别墅。父母对他和妹妹都很好，全家人还经常出去旅游，家里欢声笑语不断。
但所有的快乐，在他上了高中后戛然而止。他所在的高中，是私立贵族学校，学生都是学霸。前田也很努力，但学习成绩始终上不去，高考后其他同学都考上了名校，只有他落榜了。后来他又连续考了几年都没能考上一所像样的大学。
有天，他被人当面奚落一顿，他不敢争辩而是回到家里，偷偷哭泣。从此，他再也不出家门了。后来，父母鼓励并帮助他找了份餐厅服务员的工作，但他在家里习惯了衣来伸手饭来张口的生活，这工作总是干不好，又受不了老板的批评，干脆甩手不干了。
前田的情绪也陷入了郁闷中，开始酗酒，身体喝出了问题，更加理所当然地在家里躺平。父母照顾着他，等到父母相继去世，妹妹也走了，前田就混吃等死，把家这个大别墅变成了垃圾堆。
这是个让人惊悚和嘘唏的故事。前田小时候本不缺爱，家庭也很美满，但父母的过度保护使他在生活的打击面前败下阵来，造就了如此严重的心理问题，真是值得家长们警惕。
所以说，家庭只有爱是不够的，父母的爱不仅仅只有呵护保护，爱里要有滋养，有赋能，让孩子可以接纳恐惧，可以应对挫折，可以抗击风雨。
03
那些隐性的伤害
原生家庭对孩子的伤害有些是显性的，有些是隐性的。隐性的伤害非常难以辨别，不仅仅父母意识不到，连孩子也没有明显感觉出来，但它却确确实实伤害了孩子的心灵，导致了心理问题的发生。
那些隐性的伤害往往披着正能量的外衣，所以不容易识别，所谓明枪易躲、暗箭难防就是这样。父母并没有打骂或对孩子直接说一些指责的羞辱性的语言，相反，他们说的是一些下面的听上去正确的话。通常有这么几种：
比较性的激励。有些家长常常会将孩子与其他同龄人相比，尤其拿别人的优点来比较自家孩子的缺点。
比如，妈妈总是对儿子轩轩说：这么简单的动作你怎么做不好呢，看邻居家的小雨，人家骑车踢球一学就会，你得向人家好好学习。
如此比较，家长为的是让自家孩子向别人学习，也能达到同样优秀的目的。这类话表面上看没有粗暴的指责，但会伤害到孩子的心理价值，引发孩子的心理防御机制。这样的方式非但起不到激励作用，还会起到自我否定、自我压抑及阻抗作用。
孩子可能由此产生自卑，为了不与人比较，就尽量避免与人打交道，进而有了人际关系障碍。严重的，会导致怯懦与自闭。
过高期待与不切实际的夸奖。家长们都希望自己的孩子各方面都优秀，无形之中容易对孩子产生过高的期待，并把这种期待在日常生活中显现出来，对孩子造成压力。还有的家长信奉赏识教育，也不会灵活运用，无论什么情况都一概地夸孩子，夸得言过其实，孩子自身并没达到被夸的程度，迫于面子和自尊，只好选择躺平。
我们常见到这样的情形，孩子经过不断努力取得了一定的进步，好不容易从70分升到90分，当他将这个消息告诉给妈妈时，妈妈会说：很好，儿子我相信你，下次会考分！
岂不知达到90分就已经是这个孩子努力后的极限了，分的目标太高了，孩子会觉得妈妈对我的成绩并没有肯定，定下的目标难以实现，那以后很可能就自我否定或者自暴自弃了。
再说说不切实际的夸奖。夸孩子是对孩子的肯定和鼓励，但运用的不得当照样起不到好的效果。
比如孩子学习习惯不好，有点懒惰，成绩提不上去。父母不想打击孩子，就去夸孩子“你是最棒的，你这么聪明学习成绩一定能搞上去。”孩子明明并不是最棒的，他听到这种言过其实的夸奖并不开心，而且既然说了他很聪明，如果他进一步努力成绩还不行，那不就证明他是一个笨蛋吗？那干脆就不学了，因为我学习不好是因为我没好好学。
所以做家长的说着好听的话正能量的话效果却适得其反，这才是真正的悲剧。
青少年的心理问题，形成原因很复杂，原生家庭可以检视一下是否存在伤害，有伤害性的不当行为，父母要及时反省和改变；如果没有，更不必陷在自责和迷茫里，最紧要的是及时治疗。从现在开始，寻求专业的帮助，给孩子疗伤和复原。
有心理方面的疑问和困扰的，可以私信我，我来帮你分析和解决。