我每天都是午饭在单位吃，晚饭自己做。我的晚饭首先是肉，是的，没错是肉，放心吃没问题，但是注意必须是精瘦的牛肉、羊肉、猪肉、三文鱼鱼肉、虾、鸡肉，然后是蔬菜，芹菜、青椒、*瓜、白菜、萝卜等等。把肉切成小块，锅里面下少量的橄榄油，加葱姜蒜，放入肉，然后放入蔬菜，加些作料，花椒胡椒孜然之类的，炒香，加点水，盖上盖子稍焖一下，就可以出锅了。全程过10分钟，还不用怎么看着。其实口感相当不错，绝对不难吃。确实，这不算是大家普遍习惯的中餐，有些类似于西餐的简餐，但是去除了土豆的部分，但是不管是味道还是吃起来的过瘾程度上来说，都相当不错。
昨天的马拉松赛显示，雾霾虽重，但绝大多数参赛者和北京热心观众的心情并没受大的影响。视频画面显示，运动员和沿途助阵者大部分连口罩都没戴，戴了口罩的，在昨天的天气里也让人感觉挺正常的。昨天北京街头显示的是一个很宽松、自由的环境，人们自愿参与比赛和观赛，大多数人对这场比赛快乐的珍惜，远大于他们对雾霾的担心和恐惧。应当说，人们的这种心态是健康的。
13、如果报纸广告上的哪个楼盘单独印了一个房型，那你千万不要去买这个房型，不是卖不掉的就是位置有问题，我们叫最后冲刺，你想啊，他干嘛不印其他的呢？