如果经常看我写的文章的朋友，都知道，我给大家说的艾灸禁忌里面有一条：生气是千万不要做艾灸。
艾灸有疏肝理气的作用，所以，有些人误以为，生气的时候可以做艾灸。和老公吵完架、和同时闹完矛盾，刚刚被儿子气了一顿......气还在头上，就开始艾灸，一边艾灸一边生闷气，以为这样可以疏肝理气，其实。生气的时候艾灸对身体一点好处都没有，还会气赌经络，加重气血的瘀阻。
那正确的做法是什么的？怎么样才能起到艾灸起到疏肝理气的作用呢？
大家都知道，生气之后，伤害最大的是肝。肝主疏泄,是肝脏的重要的生理功能之一。肝以血为本，以气为用，故“体阴而用阳”。肝主疏泄，是指肝有疏通、舒畅条达的生理功能。具体来说，肝的疏泄功能，对全身各脏腑组织的气机升降出入之平衡、协调，起重要的调节作用。
正确的做法是，生气的时候要尽快平复自己的身体，大怒伤身。生气是拿别人的错误来惩罚自己。平静下来之后，开始艾灸膻中20分钟，太冲穴、行间穴、大敦穴各10分钟。这样及时疏泄肝脏，舒畅条达脏腑功能，给肝减压。
每天给我们留言的朋友非常多，现在挑选一些粉丝的留言，给大家分享。
问题一：
按照老师的方法，推腹已经3个多月了，每次推腹30分钟，有时间还敲打大腿内侧，腋窝，脚心，可是现在的症状:1，大便不成形不畅通便的少黏腻且粘马桶2到3天便一次；2，多年胆汁反流性胃炎，胆囊摘除，脾胃虚弱，内湿热舌苔厚湿气重阴虚容易上火；3，四肢乏力沉重，身体瘦弱，恳请老师指导我该怎么艾灸！感谢老师
答：
隔姜灸中脘穴、关元穴各5壮，足三里、阴陵泉、三阴交每次每穴左右各3壮。艾灸2天休一天，如果上火就先休息到不上火为止。隔姜灸的艾绒可以用艾条里的绒做。
问题二：
老师好，我眼睛干涩，特别是晚上想睡觉的时候就眼睛很干，早上醒来也眼睛很干，很会眨眼睛。有时候嘴巴也很会干，请问我该灸哪几个穴位？谢谢老师
答：
每天早晚各推腹一次，每次20分钟；敲打腋窝、大腿内侧段左右各10分钟；用手拍打脚心左右各个；慢慢就好了，你肝火太大了
问题三：
请问一下，更年期头疼，怎么办啊？
答：
每天十指梳头个以上，早晚各推腹一次，每次20分钟；敲打腋窝，大腿内侧段左右各10分钟，把肝火理顺就不头疼了。
问题四：
老师：输卵guan堵塞艾灸那些穴位可以改善艾灸穴位一般那个时间段最好！
答：
早晚各推腹一次，每次20分钟，用竹盒灸八髎穴20分钟；隔姜灸中脘穴、关元穴各5壮，归来穴、足三里、三阴交、太溪穴每次每穴左右各3壮，艾灸3天休一天