狗尾巴草又叫狗尾草，是一年生的草本植物，狗尾草本来是田间地头的一种杂草，但是狗尾草的小穗长相非常的可爱，像极了小狗的尾巴，经常被当作花束或者是盆栽来进行养殖。
狗尾草是一种生命力非常强的植物，到了秋季植株枯萎的时候，狗尾草的种子会散落在地上，第二年长出一大片的狗尾草。
“狗尾巴草”是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这4个问题
清热利湿
狗尾巴草味甘、淡、凉，能清热利湿，能帮助清除我们体内的湿热。
湿热阻滞脾胃，淤滞肝胆，体内湿热过多会导致黄疸。这个时候可以用狗尾草进行治疗。
湿热阻滞脾胃，还可能导致腹泻、痢疾，我们也可以通过使用狗尾草来缓解这种症状，狗尾草的清热作用还可用于治疗外感表证引起的发热，对风热感冒、热病甚至高热也有退热作用。
清肝明目
肝脏作为代谢和解毒的重要器官，主要功能是解毒和代谢，促进毒素和垃圾的排出，维持健康，同时还能促进全身血液流动，滋养气血，分泌胆汁和蛋白质参与胃肠消化吸收。
由于生活习惯和性质的不同，需要长时间面对电脑屏幕，经常盯着电子屏幕会加重对眼睛的伤害，还会使视力疲劳，导致视力下降，诱发各种眼科疾病的发生，不利于眼睛的健康。
对于长时间盯着电脑屏幕和手机的人，可以坚持将狗尾巴诱入草水中，勾出草水中的营养物质，可以缓解眼睛疲劳，改善眼睛干涩的问题，同时提高肝脏代谢和排毒的功能，达到清肝明目的效果。
滋养脾胃
作为消化吸收食物的重要器官，随着国民饮食习惯的改变，越来越多的人会因为不良的饮食习惯而诱发胃肠疾病，吃太油腻、太辛辣的食物会增加脾胃的损伤率，还会增加胃肠道的负担和压力，诱发多种胃病。
狗尾巴有补脾胃的功效，对于胃肠功能紊乱或胃肠功能不全的人，坚持饮用狗尾巴水，可以增强胃肠功能，提高消化吸收能力，加快对食物的消化吸收。
利尿解毒
在现代人眼中，吃饭已经不再是填饱肚子那么简单，而是更加追求享受美味，市面上各种各样的美食小吃也应运而生。其实市面上很多食物都是不太健康的，甚至含有毒素，长期或大量食用会对身体造成危害。
建议大家平时拿狗尾巴草用来煮水喝，可以起到解毒的功效，同时还能加速尿液排出，通过尿液将体内部分毒素和垃圾带出体外，减轻肝脏工作负担。
喝狗尾巴草水时，有什么注意事项？
寒性体质的人要慎用
狗尾草属于一种性凉的中草药，对于寒性体质的人就不要再使用狗尾草了，很容易加重身体内的湿寒之气，不利于身体健康。
考虑狗尾巴草有很强的过敏原
所以对于容易过敏的人群，一定不要喝，如果误食，很容易出现过敏，严重出现中毒。
狗尾巴草泡水喝、煎水喝，或者一些食疗方案，对于孕妇是不适合的，孕妇一旦服用，后果也很大，也需要引起警惕。
不要放凉后喝
中医说，狗尾巴草是一种寒冷的植物，饮用狗尾草需要趁热饮用，否则会侵入水分和寒冷，影响胃肠健康，导致腹泻和腹痛。
注意适量
狗尾巴草的清热解毒等功效，虽然对人体有一定的好处，但不能够因为这些好处就长时间大量饮用，偏寒性的狗尾巴草，尤其是对于女性来讲，长期大量饮用可能会对女性经期产生一定的影响，造成月经不调等问题。