肝不好,常吃这3种"食物",修复肝细胞,肝病不来找
现在的人们生活节奏快,工作压力大,许多不良习惯都会导致免疫力下降。而肝脏是身体内的重要器官,也是较为脆弱容易患病的一个器官,不仅病毒感染可以导致肝病,饮食不当乃至休息不当都会导致肝病的发生,因此养肝护肝就显得尤为重要了。
木瓜
我们平时都会吃到木瓜,但是你知道木瓜都有哪些作用吗?其实,木瓜具有很好的养肝作用,除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。木瓜之所以对肝脏有益,主要是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分,维生素C具有多种生理功能,能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力,稳定肝细胞膜,促进肝细胞再生和肝糖元合成,从而促进受损肝脏的修复。
蒲公英
小时候,在农村,经常可以看到遍地的蒲公英。我们小伙伴们就会拿起来,痛快的玩一会,那时候只知道蒲公英是一种野草。现在才知道,蒲公英是一种名副其实的药材。蒲公英含有大量的蒲公英素,它可以刺激消化器官,促进肝脏和胆囊分泌胆汁,在现代医学上,医学家萃取蒲公英根部物质和提取人体胆汁实验,使得人的胆汁分泌量提高了4倍,这也说明了蒲公英根茶对人的肝脏具有很好的保护作用。在国内的医学者也推荐喝蒲公英根泡水,可清肝毒,修复损伤的肝细胞,包括肝炎引发的肝损伤,特别是喝酒以后造成的肝损伤,都有很好的保护作用。
之所以,蒲公英保护肝脏的功能杠杠的,因此,很多人都称蒲公英是肝脏的“环卫工”。
桑葚干
桑葚干是由桑葚晒干制成的,味道非常的好,它里面还有丰富的养肝物质可以。帮助我们疏通肝气,同时还能够补血,帮助我们强化身体还可以滋补我们的身体,对养肝有很好辅助作用
药补不如食补,养生是日积月累下来的,今天,我们给大家带来的是既美味又养生的桑葚干。
不但可以当做干果零食食用,还可以一边吃一边养生!轻松吃出美丽健康肌肤,还您娇媚容颜!
美味
早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。据本草纲目记载:“食之,补五脏,通血气,润肌肤,乌须发,固精气”。
因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。
我们为大家甄选的纯天然农家自制桑葚干,零添加,无污染,干净无沙,糖分充足,口感香脆甘甜,外形黑亮,果粒个个饱满,可以作为零食直接免洗食用。
小罐密封包装,不论您是带进办公室当零食,还是送朋友,外出旅行,携带都非常方便!
多种吃法·随心所欲
不论是经常熬夜的年轻人,爱美的女孩子,还是经常加班浑身乏力的男士,桑葚干既可以满足大家美容养颜的需求,又能满足吃货们停不下来的嘴。好吃健康都能收入囊中
好品质,来自原产地
野生桑葚生长在新疆吐鲁番,得天独厚的气候,让桑葚干无论口感还是营养都有着绝佳的优势。
交通不便的地理条件反而让这里保留下了最原生态无污染的环境。
中国果桑之乡·新疆吐鲁番
这里产出的桑葚果粒大,营养丰富,富含氨基酸,维生素,胡萝卜素和花青素
每年是三月份,这里的桑葚开始陆续成熟,四月底大面积桑葚已经全部成熟,树上一串串红中透紫的桑葚散发着诱人的果香味
由于这里昼夜温差极大,特别适合桑葚聚糖,产出的桑葚干糖分充足,不但口感香甜有嚼劲,并且颗粒饱满,品质特别好!
桑葚在当地一直有“三月桑葚赛人参”的说法,可知其营养价值的丰富
桑葚外形饱满,粒大汁多,甜度高,口感纯
天然晾晒无添加
由于新鲜桑葚不好快递,所以需要晒干才能运输,每天清晨采摘,采摘桑葚也是个细致活,大妈一个人一早上也只能采摘20多斤新鲜桑葚
8斤鲜桑葚晒干才一斤,真的非常珍贵
虽然吃不上新鲜的稍微有一些遗憾,不过桑葚干口感也是不错的,趁着大太阳晒上三天,既不会流失新鲜桑葚的营养价值,还能保持脆甜的口感,
野生桑葚,不经过任何药物添加,非常放心!g*1罐装,仅售69元,还有买二送一的优惠活动哦!
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