北京看白癜风那家比较好 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/baidianfengjiankang/m/4511.html益生菌是已知的活菌和有益微生物，调节肠道细菌菌群情况。益生菌的摄入是为了增强正常肠道益生菌的共生关系。当它们粘附在胃肠道表面，繁殖，定居和调节菌群时，它们有助于宿主的肠道微生物平衡。益生元是不可消化的低聚糖，最常见的是菊粉、低聚果糖、乳果糖和抗性淀粉，可以通过从天然来源提取或化学合成来生产。
肠道菌群可以发酵食物产生短链脂肪酸、次生胆汁酸、氨基酸代谢产物等代谢产物。作为体内最大的内分泌器官，这些代谢产物会直接或间接地影响宿主的生理和病理过程，对维持宿主的健康起着重要作用。当肠道菌群的组成、结构或分布发生变化时，会改变宿主体内的平衡，扰乱宿主的代谢，破坏宿主上皮，引起炎症，从而导致疾病的发生。
益生元和益生菌的作用哪个更好？益生菌和益生元是两种完全不同的物质，虽然两者只有一字之差。益生元是能选择性地促进肠道内一种或几种有益菌生长繁殖，但不能被肠道消化吸收的物质。提醒大家，在
