古希腊医学家希波克拉底认为人体中的主要液体决定着自身品质和性格，他将其分为四种。即多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。
其中，多血质表现为外向活泼、开朗豁达、富有朝气，但存在情绪不稳、喜怒无常、粗枝大叶的不足，代表人物是《红楼梦》中的王熙凤;胆汁质表现为直率豪爽、刚强果敢、热情高涨，但存在脾气暴躁、行事鲁莽、感情用事的不足。
代表人物是《三国演义》中的张飞;黏液质表现为情绪稳定、不卑不亢、克制忍让。但存在行动迟缓、因循守旧、缺乏生气的不足。
代表人物是《水浒传》中的林冲;抑郁质表现为平易近人、含蓄稳重、敏锐细致，但存在性情脆弱、多愁普感，多虑多疑的不足。
代表人物是(红楼梦)中的林黛玉。毫无疑问，不同的性格和气质造就不同的人生。
那么，现实生中的我们如何的的认识自己呢？
第一：清晰认识自己
与自然界的动物相比，人类是具有意思的。思维和个性的生命体，
其中，个性使人具各全全面认识自己的能力。换言人具备理性认认识自己的能力:量肤浅的认识，思维给我们带来最理性、之意识给我们带带来最直接、
最智慧的认识，个性给我我们带来最真实、最全面的认识。人的个性包括性格、情绪、爱好，察赋、能力、经验等内容，正确认识自己的个性才能清晰、透彻地认识自己。
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